Yoga com Histórias para Pais e Filhos”
Data: 30 de janeiro
Hora: 14:30
Local: Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro
Público-alvo: Crianças dos 4 aos 12 anos acompanhadas por 1 adulto
Limite de participantes: 10 pessoas (5 crianças + 5 adultos)
A Biblioteca Pública e Arquivo Regional Luís da Silva Ribeiro recebe no dia 30 de janeiro às 14h30, crianças e pais que queiram praticar “Yoga com Histórias para pais e filhos”.
Entre a saudação ao sol, técnicas de relaxamento e respiração consciente, a formadora Rita Cintrão, vai trazer histórias e objetos que ajudem os praticantes a desenvolverem as suas capacidades criativas, intuitivas, éticas, físicas, emocionais e intelectuais.
Direcionado às idades dos 4 aos 12 anos, o “Yoga com Histórias para pais e filhos” promove igualmente a relação entre a criança e o progenitor que a acompanha nesta atividade.
Poderá inscrever-se nesta iniciativa a partir de segunda-feira, dia 25 de janeiro, pelo número 295 401 000, até às 17h00 da sexta-feira, dia 29 de janeiro.
As inscrições são limitadas a 10 pessoas (5 crianças + 5 adultos).
Apela-se a todos os inscritos que no dia da atividade compareçam 10 minutos antes do seu início e que a utilização de máscara é obrigatória por parte dos adultos e facultativa em crianças com idade inferior a 10 anos de idade. Com o cumprimento destas normas, voltaremos a semear o gosto pela leitura, em segurança.
Nota biográfica
Rita Cintrão, licenciada em Ensino Básico 1.º ciclo, possui pós-graduação em Necessidades Educativas Especiais, fez formação em Psicologia da Comunicação Não Verbal Infantil e Adolescente, tem diversas formações nas áreas da Meditação, Reiki e Yoga. É criadora do projeto “Embalo”. Trabalha como professora de Yoga Kids e professora de Meditação.